Фото: Анна Зверькова
17.01.2019
15349 
0
Стрессоустойчивость «Московского долголетия»
16 января в ГБУ «Заря» прошла акция по тестированию уровня стресса у зеленоградцев.
Тестирование провели специалисты Ассоциации профессионалов социального проектирования в рамках проекта «Формирование психологической и эмоциональной устойчивости у детей и взрослых».
Основными участниками тестирования стали люди старшего поколения, занимающиеся в творческих и спортивных объединениях учреждения в рамках проекта «Московское долголетие».
Тестирование проводилось в два этапа. При помощи специального компьютерного прибора, всем пришедшим измерили уровень стресса перед началом занятий – гимнастика с элементами йоги, и непосредственно после завершения двигательной активности. Участники тестирования были удивлены точным показателям прибора. Результаты тестирования каждый участник получит в электронном виде на свою почту вместе с общими рекомендациями.
Было выявлено, что значительная часть занимающихся отличается повышенной стрессоустойчивостью, а также, что двигательная активность положительно влияет на показатели здоровья и психоэмоциональное состояние человека.
Ассоциация профессионалов социального проектирования от лица всех участников проекта благодарит сотрудников ГБУ «Заря» и лично директора Кожухова Игоря Игоревича за радушный приём и поддержку. Надеемся на дальнейшее сотрудничество!
Тестирование провели специалисты Ассоциации профессионалов социального проектирования в рамках проекта «Формирование психологической и эмоциональной устойчивости у детей и взрослых».
Основными участниками тестирования стали люди старшего поколения, занимающиеся в творческих и спортивных объединениях учреждения в рамках проекта «Московское долголетие».
Тестирование проводилось в два этапа. При помощи специального компьютерного прибора, всем пришедшим измерили уровень стресса перед началом занятий – гимнастика с элементами йоги, и непосредственно после завершения двигательной активности. Участники тестирования были удивлены точным показателям прибора. Результаты тестирования каждый участник получит в электронном виде на свою почту вместе с общими рекомендациями.
Было выявлено, что значительная часть занимающихся отличается повышенной стрессоустойчивостью, а также, что двигательная активность положительно влияет на показатели здоровья и психоэмоциональное состояние человека.
Ассоциация профессионалов социального проектирования от лица всех участников проекта благодарит сотрудников ГБУ «Заря» и лично директора Кожухова Игоря Игоревича за радушный приём и поддержку. Надеемся на дальнейшее сотрудничество!