Источник фото: vk.com/zelbiblio
03.08.2022
1748 
0
На Школьном озере каждую среду всех желающих учат приемам самообороны
В августе по средам в 10:00 у корпуса 1002 будет проходить спортивная зарядка с элементами айкидо. Приглашаются все желающие, независимо от возраста и уровня физической подготовки.Зарядка-айкидо состоится 3, 10, 17, 24, 31 августа с 10:00 до 10:45. Форма одежды для участников – спортивная или просто свободная, чтобы не сковывала движений. В процессе тренировки участники выучат полезные базовые приёмы самообороны.
Ведет занятия под открытым небом основатель и тренер школы айкидо "Best Aikido" Александр Прохоров . Он занимается айкидо 25 лет, 15 из них работает с детьми.